Sau khi sinh, các mẹ thường hay ủ rũ, ỉ ê về
thân hình béo nộn của mình. Nào là mỡ bụng quá nhiều, da bụng nhăn nheo, cân nặng
tăng vèo vèo… Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các mẹ nhanh chóng lấy lại dáng nhỏ
eo thon cho mình.
1. Đắp
muối hột rang ngải cứu
Muối ngải cứu ấm
chườm bụng có tác dụng rất tốt cho bà mẹ sau sinh. Muối nóng cho vùng bụng thêm
săn chắc. Muối còn có tác dụng giảm mỡ bụng cực nhanh và cực an toàn cho chị
em.
Sử dụng 1 bó ngải cứu
sao vàng, trộn với hỗn hợp 1kg muối hột rang, cho tất cả vào túi để chườm bụng
khi còn nóng. Mỗi ngày chườm 1-2 lần sẽ có tác dụng rất tốt.
Có thể dùng lại 2-3
lần trước khi thay mẻ mới.
2. Mật ong, giấm và bưởi
Nguyên liệu chỉ gồm
mật ong, giấm chua, nước ép bưởi là bạn đã tạo ra được một hỗn hợp đốt cháy mỡ
dư thừa một cách nhanh chóng.
Tỉ lệ các nguyên liệu
để tạo hỗn hợp giảm béo này như sau:
– 1 muỗng cà phê mật
ong.
– 2 muỗng cà phê giấm
chua (giấm táo, giấm gạo,..)
– 1 cốc nước ép bưởi
tươi, tương đương 250ml.
Trộn chúng lại với
nhau và uống hằng ngày. Cách uống giảm mỡ bụng như sau: Hỗn hợp vừa thu được bạn
chia thành 2 phần bằng nhau, uống trước bữa ăn trưa và bữa tối khoảng 30 phút.
Thực hiện đều đặn mỗi ngày bạn sẽ có kết quả nhanh chóng như mong đợi.
3. Uống trà xanh mỗi ngày
Đây cũng là cách khá
đơn giản để chị em giảm đi vòng eo bánh mì của mình. Uống trà mỗi bữa sang vừa
giúp da đẹp vừa giúp giảm cân thành công. Và các mẹ lưu ý là nên uống trà xanh
thì hiệu quả tốt và nhanh hơn rất nhiều.
3. Sử dụng thức ăn kiêng Gerlinea
Đây thuộc dạng bữa
ăn đơn giản, nhanh gọn cho chị em có ý muốn giảm mỡ bụng hoặc giảm cân.
Gerlinea không phải là thuốc mà là dạng ngũ cốc, thức ăn kiêng. Gerlinea giúp
chị em có được bữa ăn đủ chất mà không thừa calo, đồng thời hỗ trợ tiêu tan lớp
mỡ bụng khó ưa.
Được nhập khẩu 100%
từ Pháp, Gerlinea được kiểm tra nghiêm ngặt trong quá trình sản xuất và đóng
gói. Mỗi hộp có 9 gói tương đương với 9 bữa ăn giảm cân cho các mẹ. Giảm cân với
Gerlinea vừa nhanh, an toàn lại đảm bảo cho sức khỏe tốt.
Xem Thêm :
Đăng nhận xét